【脚やせ】下半身を美しく!美コア トレーニング強化月間【2週目】
▼強化月間 1週目→https://youtu.be/rbPfwcRN_qY ▼呼吸の基本動画 https://www.youtube.com/watch?v=TstUwWk4Mm0 ▼動画をまとめ...
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*コメント欄に書くのは少し恥ずかしいという方、チャンネルに関しての要望、トレーニング以外の質問でも!?こちらのフォームからでも質問受け付けています。(全てに回答はできませんが...ごめんなさい!) h...
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